自分に優しくしてあげられる時間
こんにちは。
やっと夜が涼しく感じられる様になりましたね。
先日、コーヒーミルを購入しました。
コーヒーよりも紅茶派ではありますが「コーヒーの淹れ方講座」を受講するくらい好きでもあります。
いつもコーヒーは粉を買っていたのでミルは必要なかったのですが豆を頂いたのと、
学生時代に行っていた喫茶店のマスターがミルをくるくるまわしている姿に憧れていたので思い切って買いました。
初めてのコーヒーミルはマスターの様なスムーズな動きではなく「ふんっ!」と力を入れないと挽く事が出来ないくらいかたく、重労働でした。
でも、だったら粉の方が楽でしょ、とは思わなかったです。
手間暇かけたのは何だかいつもより美味しく感じたりしませんか？
あと、時間や労力を費やしている自分に酔いしれるのもまた良かったりします。
丁寧な暮らしとかスローライフなんて大げさな事ではないのですが
ほんの少し、自分に優しくしてあげられる時間として今日も力いっぱい挽いております。
長いようであっという間だったマタニティライフ
こんにちは！
まだまだ暑い日が続きますね。
水分や栄養をしっかり取って、体調には気をつけてお過ごしでしょうか。
私は、8月の中旬から出産のため、お休みに入りました。
ずっと仕事をしていたので、いざ休みとなると何をやっていいのか分からず…😅
と思いきや、なんだかんだ毎日のように、出かけたり、洗濯したり、お掃除をしたりと体を動かしております。
なるべく、しゃがんで立っての動きをするようにしている気がします😊
自分が動いていると、いいのですが、座っていたり、横になっていたりすると、お腹の中で激しく動き痛いので、なるべく自分が動くように心がけています✨
長いようであっという間だったマタニティライフも、あと、2~3週間！
残りのマタニティライフを楽しみたいと思います🫶
住んでいるかえる
こんにちは。
夏、真っ盛りですね🌞
私の最近の楽しみは、グリーン歯科の花壇に住んでいる、かえると会うことです🐸
診療後の夕方、お花に水をあげようとすると、ぴょこんと姿をみせてくれます。まるで、私のことを待っていて、会いに来てくれているようです🥰
皆さんは、かえるは好きですか？
私は、アマガエルがとても好きで、道で見つけたり、鳴き声を聞くと、とても嬉しい気持ちになります。
そんな、大好きなかえるが、グリーン歯科に住み着いてくれて、よかったです💖
皆さんも、グリーン歯科にいらした際には、ぜひ、花壇を覗いてみてくださいね🐸
初めての光景
こんにちは
毎日暑くて、ジメジメしてる日が続いいますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？
先日の朝、出勤前にゴミ捨てに行っていたら、
前からお兄さんがゴミを持って歩いて来ました。
良く見たら、片手にはゴミ袋、もう片手には歯ブラシ🪥
歯磨きをしながら、ゴミを捨てに。。。
私は、初めての光景だったので、びっくりしましたが
お兄さんは、とても爽やかな顔をしていたので、私も清々しい朝に感じられました。
そして時短にもなっていいなァって思いました(*^^*)
熱中症対策
こんにちは。
毎日暑いですがみなさん体調崩していませんか？？
わたしはこの間息子の野球の付き添いで１日暑い中外にいたら帰宅してから頭がガンガンしてしまいました。
熱中症対策として飲み物や塩分タブレット、氷嚢など持って行ったのに本当に疲れ果ててしまいました。
そこで、ハンドタオルを濡らし絞ってジップロックに入れて冷凍庫で凍らせると冷たいタオルが出来上がって首に当てるといいよ、と教えていただきこの間実践しました！
凍らせたタオルはクーラーボックスに入れて何度でも冷えるようにして。
汗も拭けてとても気持ちよかったです。みなさんも試してみてください☺
念願のディズニー新幹線！
暑いですね〜！
皆さま体調は崩してないでしょうか？
梅雨はどこに？
さてさて…
またまた突然ですが…
念願であったディズニー新幹線！
ついに乗れました〜♪
これ、一編成しか走ってないんですよね。
しかも情報が無いのでいつ走るかが分からないんですよね。
こだま、ひかりの運用だけで、のぞみは設定されていないみたいです。
お！アナウンスのメロディーも違うんだ！
っと、車内でブログを書いております。
今年に入ってドクターイエローとディズニー新幹線と見れたので、早くも今年の夢が叶ってしまいました(笑)
さて残りの半年何を夢に…
あ！宝くじ当選がまだでした。
当選の際にはグリーン歯科医院で最高級和牛BBQパーティーでも開きますので、皆さまお越しくださいね(笑)
楽しみにしていてください♪
追記:のぞみの運用もあるみたいです！
2泊3日の大阪・京都旅行
こんにちは
だんだん暑くなる季節がやってきますね。
体調に気をつけてくださいね！
先日、私は2泊3日で大阪、京都に旅行に行ってきました🚄
1日目は、彼と大阪観光をし、夜は京セラドームにソフトバンク対西武の試合を観戦しに行きました⚾️
ホームランを3本も打ってくれたのに、全然違う方を見ていて、入った瞬間を3回とも見逃しました！笑
でも、生観戦2～3回目の私は楽しい時間でした♡
2日目は、私のお友達も合流して大阪観光をしました。
食品サンプル作り体験をしたり、たこ焼き食べたり、レトロな喫茶店に入ってお茶したり、射的したりしました。
夜は、大阪に行くと必ず行くようになった串揚げ専門店に行き、お腹いっぱい食べました😋
そのあと、運動がてらダーツをして、ホテルまでみんなで自転車で帰り楽しかったです☆
最終日は、京都に行き、二条城を散策し、昼食に石焼き親子丼を食べ、神社巡りをしました☺️
夕方に、自分で焼くお団子屋さんに行きました🍡
楽しい楽しい2泊3日の旅行になりました♡
すき焼きに憧れて数十年
こんにちは。
先日、きのこ入り豚汁を書いた者です。
また食べ物ネタになります。
すき焼きっていつ、何処で召し上がられますか？
私の中では大晦日に家で食べるものなんです。
母が東北（太平洋側）出身で大晦日は１年、無事に過ごせたお祝いをする日らしく、お正月より豪華な食事だったんです。そこで食べるのが毎年ではないですがすき焼きでした。
白菜、春菊、長葱など自宅の畑出取れた野菜やお豆腐、白滝でお肉が見えなくなってしまうようなものでした。
テレビに出てくる様なお店で食べるすき焼きに憧れて数十年。
先日、横浜そごうにあるすき焼きで有名な浅草今半のすき焼きランチへ行って来ました。
そこにはお肉の向こうがわにすまし顔でたたずんでいるお野菜（白菜や春菊はいない）。
筍や生麩など我が家のすき焼きには登場しないメンツ。
お味は見た目同様に上品。
生卵をつけてもつけなくても美味しかったてす。
１人でいい思いをしては申し訳ないと子どもにはお肉が入った特選すき焼きコロッケ（１個300円）をお土産にしたのですのそれも美味しかった。
こんな休日を過ごしている私でした。
雨に映える紫陽花
こんにちは
今年も雨に映える紫陽花が、美しく咲く季節となりましたが、みなさん いかがお過ごしでしょうか？
私は、先日 お散歩をしていたら、綺麗な紫陽花を見つけました💠
梅雨☔️は、空気もジメジメして気持ちまでもどんよりしてしまうのですが、そんな時は紫陽花を見付けて元気を頂いています。
ピンクの紫陽花の花言葉は、【元気な女性・強い愛情】だそうです。
また、紫陽花は、花びらが集まって咲いているので、【家族・和気藹々】という花言葉もあるそうです。
紫陽花💠に癒されながら、梅雨の季節を乗り越えたいと思います。
忙しい中でも夫婦の時間
こんにちは☺
みなさん元気に過ごしていますか？
わたしは最近夫と2人の時間を作り映画へ行ったりランチに行ったりしています！
普段ゆっくり話せないこともじっくり話せたり素敵な景色を見たり思いっきり笑ったり、、、
忙しい中でも夫婦の時間を作って過ごすのもリフレッシュになってとても良かったです😌
